Strækmærker opstår, når underhuden brister, f.eks. ved graviditet. Der er ikke noget, der tyder på, at man kan afhjælpe strækmærker ved at bruge særlige produkter under graviditeten. At give sig tid til at smøre sig ind og evt. massere den udspændte hud kan dog være rart i sig selv.

De gode valg A. Vogel Ægte Johannesolie (Helsekost) Cellulite Massage Oil (The Body Shop) Matas Mavecreme (Matas) Weleda Brystolie (Helsekost) Weleda Svangerskabs Plejeolie (Helsekost)

Trætte ben

Trætte ben Mange gravide oplever træthed i benene under graviditeten. Det bedste er naturligvis at forebygge trætheden ved afvekslende arbejdsstillinger og motion. Andre midler er venepumpeøvelser eller støttestrømper. Flere produkter er fremstillet til at lette generne, men skal bruges i kombination med andre løsninger. Snak med din jordemoder eller lægen om mulighederne.

Det gode valg

De gode valg Dr. Hauschka. Fitness Leg Spray, især i militær støvler (Helsekost) Weleda Venadron, naturlig hjælp til trætte ben (Helsekost)

Andre produkter Man kan massere mellemkødet i slutningen af graviditeten for at gøre huden klar til udvidelsen. Produktet nedenfor indeholder æteriske olier, og hvis man tendens til allergi, kan det anbefales at vælge en almindelig madolie i stedet.

Det gode valg Weleda Fødselsforberedelses olie (Helsekost) til hjemmet.